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自分で自分をマッサージ

自分で自分をマッサージすると言うのがどうしても納得できません。

美容や健康の雑誌などを見ていると
顔や体を自分でマッサージするように指示しています。

私もお風呂の時間などを使ってマッサージをしてみていますが
マッサージするのってすごく疲れますよね。
これでは疲れをとっているのか
疲れをためているのかわかりません。

肩こりなども同じです。
自分で肩をももうとすると肩に力が入ってしまいます。
必然的に力が入った筋肉を押すことになって
全くマッサージにもならないし肩こりの改善になりません。

やっぱり自分で自分をマッサージすると言う行為には矛盾を感じます。
だってマッサージと言う仕事をする側の人とマッサージされてリラックスする人、
この2人分の役割をを一人でするわけですから。

つまり何が言いたいかと言うと。
あぁ~。マッサージチェア欲しいな~。
と言うことなんです。

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